Jagung Bose Saring

Makanan Pendamping ASI

(untuk bayi umur 9 –12 bulan)

Energi : 352 kkal
Protein : 11 gram
Untuk 3 kali makan
Bahan :

  • 50 g jagung pipil
  • 35 g daging ikan
  • 50 g daun sawi
  • 1 sendok olive oil/minyak sayur
  • Air secukupnya

Cara Membuat :

  1. Bersihkan ikan dan lumuri jeruk nipis kemudian rebus dengan 1 gelas air hingga matang lalu ambil dagingnya dan hancurkan
  2. Iris halus sawi hijau
  3. Campur semua bahan, buat adonan, tambahkan air
  4. Masak diatas api sedang hingga matang
  5. Haluskan atau saring

 

Related Posts

Subscribe

If you enjoyed this article, subscribe now to receive more just like it.

Subscribe via RSS Feed

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Top